Bon pour un massage Ayurvédique 1h30

Signifiant « connaissance de la vie », cette sagesse originaire de l’Inde nous aide à préserver ou retrouver l’équilibre en soi de manière naturelle et holistique en prenant soin de notre corps, de notre âme et de notre esprit.

Inclus la prise de pouls
Un temps important est dédié à la prise de pouls de manière à déterminer vos doshas (Vata, Pitta, Kapha), c’est-à-dire quels sont les éléments principaux qui vous constituent (terre, eau, feu, air, éther) ? Vous serez ensuite guidés pour savoir comment équilibrer les éléments en vous sur le court et long terme afin d’améliorer votre digestion, de prendre soin de vos articulations, de diminuer le stress que vous pouvez ressentir, de favoriser un sommeil réparateur et d’accroître votre immunité tout en optimisant votre épanouissement !